Trpíte úzkostí? Pokud ano, nejste sami. úzkost je běžný problém duševního zdraví, který postihuje miliony lidí po celém světě. Ačkoli to může být velmi vysilující stav, existuje řada strategií, které můžete použít, abyste svou úzkost zvládli. Zde je 7 tipů, jak se vypořádat s úzkostí a dosáhnout [...]